Niezdrowe jedzenie od kilku lat staje się coraz mniej popularne. Kampanie promujące zdrowy styl odżywiania zakrojone są na szeroką skalę i powoli zaczynają przynosić pierwsze efekty. Jednym z nich jest na przykład wycofanie niezdrowych przekąsek ze szkolnych sklepików. Najgorsze są te produkty, które zawierają wyłącznie puste kalorie przekładające się na przyrost tkanki tłuszczowej w organizmie człowieka. Ile kalorii mają chipsy? Bardzo dużo. Sto gram chipsów to niemal 600 kcal. Jedną z największych wad tego produktu jest właśnie jego kaloryczność.
Kaloryczność sama w sobie może by nie była takim problemem, gdyby nie to, że w chipsach na próżno można szukać dobrych substancji odżywczych. Z tego też względu, ta popularna przekąska została uznana za tak zwane jedzenie śmieciowe, które nie przynosi żadnych korzyści a jedynie wykazuje szkodliwe działanie dla ludzkiego organizmu. Jeżeli ktoś raz na czas zje kilka chipsów, to oczywiście nic złego się nie stanie. Gorzej, jeżeli jedzenie chipsów wejdzie w nawyk, szczególnie że wiele osób twierdzi, że po dłuższym czasie można się od nich uzależnić.
Najnowsze komentarze